C'est cette période de l'année (encore) où nous sortons les décorations de Noël, mettons l'écharpe et le bonnet sur la tête et remplissons nos verres d'un bon vin chaud. Mais avant de pouvoir vous reposer au coin du feu à regarder des comédies romantiques de Noël un peu mièvres, il faut s'occuper des cadeaux ! Et laissez-moi deviner, vos proches aiment le plein air, n'est-ce pas ? Ne cherchez plus. Voici les meilleures idées de cadeaux de Noël pour les randonneurs et les campeurs pour faire déborder les chaussettes de Noël.
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Soupe d'hiver aux légumes pour un déjeuner de randonnée réconfortant
L'hiver approche, et ce n'est pas comme dans Game of Thrones, cette fois c'est vraiment le cas. La randonnée en hiver a ses avantages : la campagne gelée, la fin de journée avant la tombée de la nuit, un copieux repas dans un pub à la fin. Mais qu'en est-il du déjeuner ? Un sandwich froid ? Une salade ? Non, non, non... Une soupe ! Voici une recette de soupe de légumes d'hiver pour vous donner de l'énergie et vous tenir chaud lors de vos randonnées par temps froid.
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Que manger en randonnée : 4 conseils pour vous lancer
Que manger en randonnée sans trop alourdir son sac ? C'est le genre de question qui taraude les randonneurs ! Alors, vous pouvez dormir sur vos deux oreilles, j'ai la réponse. Voici les 4 astuces à suivre pour bien faire. Fini les sacs trop lourds et l'arrivée sur la ligne d'arrivée affamé. Ça vous va ?
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Comment se mettre en forme pour la randonnée : conseils et entraînements à connaître
Si vous pensez que la randonnée est une activité facile pour les personnes âgées qui souhaitent prendre l'air, détrompez-vous ! La randonnée est beaucoup plus difficile qu'une promenade dans un parc et nécessite donc une préparation, surtout si vous êtes novice en matière de randonnée ou si vous n'avez pas randonné depuis longtemps. Mais comment se mettre en forme pour la randonnée ? Suivez ces étapes simples et ces exercices pour vous lancer sur les sentiers en toute confiance.
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Quelle quantité d'eau apporter en randonnée : tout s'explique
Combien d'eau apporter en randonnée ? Eh bien, personne n'aime porter beaucoup de poids lorsqu'il part en randonnée et l'eau est lourde. Mais souffrir de déshydratation, l'un des risques de ne pas s'hydrater correctement, n'en vaut pas quelques kilos en moins sur votre sac à dos. Alors, quelle est la bonne quantité pour que vous restiez hydraté sans vous casser le dos ?
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Offres d'équipement de plein air sur Amazon : Dépêchez-vous avant qu'il ne soit trop tard !
Ahhhh ! Ce moment où l'on change de saison…où l'on est content de laisser tomber le short et de mettre un col roulé (même quand il ne fait pas encore froid)… Une nouvelle saison signifie de nouveaux vêtements et il en va de même pour votre garde-robe de randonnée ! Avec Amazon qui lance la saison avec des offres incroyables sur les équipements de plein air jusqu'au 8 octobre 2021, c'est le moment idéal pour un grand ménage de printemps (ou d'automne). Dépêchez-vous ! Ce n'est que dans la limite des stocks disponibles…
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